Hibajelentés
Írd le, milyen hibát találtál a trükkben, és mi igyekszünk a lehető leghamarabb javítani azt!
Ha szeretnéd, hogy válaszoljunk neked, ne felejtsd el megadni az elérhetőségedet!
A trükk szövege
Emlékeztetőül a trükk szövege:
Fekvőtámaszban vagy a földön.
A kezed legyen nagyjából egyenlő oldalú háromszögben a fejeddel.
Hasizomból kezdd el egyre följebb tolni magad, majd hasizomból emeld fel.
Először ha nem megy az azért lesz, mert rosszkor kezdted felhúzni a lábad.
Álláskor a homlokodon állj.
Szivacson kell csinálni.