UFO

Ez a trükköt annak ajánlom, aki izmos. 1. Tedd össze a két alkarod, a tenyereid pedig nyisd szét. 2. Ezután a könyökeidet tedd a gyomrod alá( a hasadhoz) majd tenyerelj l a földre és emeld fel a lábad. Igazi UFO akkor lesz, ha körbe-körbe tudsz ugrálni.
A nehezebb kivitelezés az amikor a talpaid az ég felé néznek, de a kezdők csak tegyék szét a combjukat.
A padlón/földön végezni nehezebb, mint például egy ágyon. A kezdők így próbálják
Hozzászólások
Hozzászólás írásához jelentkezz be vagy regisztrálj!
2014. június 30. 19:17
ez a trükk jó. nekem megy ugrálva.:) 
2013. január 17. 16:55
Sziasztok! A videón egy másik fasjta UFO-t láttok. Az a nehezebb.
Szerző
Címkék
Elfogadom

Az oldalon harmadik féltől származó cookie-kat (sütiket) használunk a megjelenő reklámok személyre szabása és statisztikai adatok gyűjtése érdekében. Az oldal használatával elfogadod a cookie-k alkalmazását. Több információ