Fejenállás
A fejenállás nagyon könnyű. Elsőnek próbáljuk szivaccsal vagy párnával. Álljunk a kanapéhoz. A kezünk fogja a fejünk hátsó részét. A két könyökünket tegyük messze egymástól.
Hiba jelentéseHiba jelentése
Kapcsolódó trükkök
Hozzászólások
Hozzászólás írásához jelentkezz be vagy lépj be Facebookkal!
G
Én ezt azért nem szeretem,mert utána nagyon fáj a fejem... :/
diamond
Amúgy a leírás eléggé hiányos.
diamond
Amúgy nagyon könnyű
csacskaangyal
Én meg tudom csinálni még a parkettán is. És nekem 3 napba került és meg tudtam. mint bármi mást
diamond
ezt mi először a tesiórán tanultok zsugorba
gojii
ha úgy megy mehet rendesen h nem támasztod a fejed. de eleinte szerintem ne akarjátok kitolni. elég ha zsugorban a hasatoknál tartjátok( mintha a lábadon ülnél sarokülésben)
bundas
könyű.csak 3 szögbe kell tenni a kezet.