Flick
A flick tulajdonképpen egy hátrafelé kézenátfordulás.
Először tanulj meg hídba lemenni hátrafelé.
Ezután rugaszkodj is el (ehhez bátorság kell).
Majd engedd le a lábad.
Hiba jelentéseHiba jelentése
Kapcsolódó trükkök
Hozzászólások
Hozzászólás írásához jelentkezz be vagy lépj be Facebookkal!
Gerito7
legjobb flick tutorial amit valaha láttam:
http://www.youtube.com/watch?v=b6MaeOd4uuo&playnex t=1&list=PL56D032A34053088E
yamakasi22
nyúlnak meg*
yamakasi22
az a jó ha fáj...mer akkor nyúlik meg az izmok...csak csináld gyakran és menni fog...én le tudok menni hídba, csak nem merek elrugaszkodni
Ryuzaki
22 éves vagyok. ilyet szeretnék, de hidat se tudok. hogy tudom úgy nyújtani az alsó hátam hogy ne fájjon utána? milyen időközönként, meddig csináljam? az a baj lassan növekedik a mozgásterem és mindig megfájdul és utána napokig fáj
elképzelhető hogy alkalmatlan vagyok rá?
Mano95
ja és az egészet igazából úgy kell elindítani mintha
leakarnál ülni egy székre és amikor már majdnem csak hátra esnél akkor kell elrugaszkodnod és nem felfele hanem minél hosszabb legyen az ugrás mert nem jó hogyha túl magas
Mano95
egy ideig nem mer átfordulni az ember de ha úgy állsz oda hogy most elugrok akármi lessz akkor hidd el sokkal kevesebb az esély hogy megsérülsz...
de viszont ha elugrasz és meggondolod magad akkor aztán kitöröd a nyakad..xD
yamakasi22
nem merek átt fordulni
Juditka
én ezt megtanulom az már tuti!!!!
rudika12
Ez nagyon jó! pont ezt tanulom az edzésen!
Nyphron
én fél oldalazva egyszer majdnem sikerült. de a szivacs szőnyeg helyett a padlón kötöttem ki! XD De nem adom fel... Akkor is megtanulom...