Tigrisbukfenc
Nagyon könnyű trükk. bárki megcsinálhatja, és egy óra alatt tökéletesen meg lehet tanulni, de vannak jó nehéz trükkök, amelyeknek ez az alapja, vagy ezzel tudsz rá gyakorolni.
A BUKFENCET, gondolom, mindenki ismeri. Ebből kell kiindulni. melegítsünk be, csináljunk pár bukfencet (SZIVACS!!!). Majd ugyanezt csináljuk, csak állva vagy félig guggolva induljunk, és rugaszkodjunk el a padlótól. Ezután tegyünk egy kis akadályt a szivacs elé (például egy kicsi dobozt, zsámolyokat), és azt próbáljuk át tigrisbukfencezni. Az akadály méretét pár ugrás után növeljük mind magasságban, mind szélességben. Kb. 4 zsámoly magasság átugrása után a szaltót is el lehet kezdeni gyakorolni. (SZIVACS!!!!!!!!)
Hiba jelentéseHiba jelentése
Kapcsolódó trükkök
Hozzászólások
Hozzászólás írásához jelentkezz be vagy lépj be Facebookkal!
Juditka
Mano95 ezt meg honnan veszed?? Az igaz, hogy 1 óra alatt még a pofán vágást se lehet megtanulni, de azért a tornászok kb. 1 hónap alatt hibátlanul megtanulják. Ne mondj olyat amit nem is tudsz, én tudom mert tornász vagyok.
Mano95
azt mondja 1 óra alatt tökéletesen meglehet tanulni :A:A:A
hát te sem vagy észnél :A:A
a tornászok is évek alatt tanulják meg !! :A
kuttner
én ezt már tudtam